亲密关系里，两个人真正地相爱，那么就一定会产生依赖感。只有产生了依赖感，才能证明两个人建立起了情感链接，也只有建立起了情感链接，你们的关系才不会被轻易摧毁。

那么为什么我们会对别人产生依赖？依赖感从何而来？

依赖感来源于需求感。

在原生家庭里，我们对父母、亲人既有生活上的依赖，也有情感上的依赖。

而到了婚姻里我们会将这种依赖复制到另一半身上。

拿男人举例，往往男人在婚姻里会对妻子有生活上的依赖，他们依赖妻子做好一日三餐，把家里收拾得舒适整洁。一个温暖的家能够满足男人对安全感的需求。

根据马斯洛需求理论，安全需求是人除了生存需求外的第二大需求。

而第三层则是归属需求。所谓归属，指的是一种社会归属感，我们常常通过在爱情、友情或事业等方面的成功来获得。

婚姻里，我们除了会对另一半所给予的生活上的便利或经济上的支持形成依赖，还有更牢固的一种依赖来源于精神上的共鸣、陪伴和支持。

对男人来说，他们希望妻子能够给予自己支持、认可，尊重，这能够带给他们存在感与自我价值感。

精神上的共鸣是一种更深层次的情感交流。当两个人能够在很多事情上发表相似的观点，并相互理解，产生精神上的同频共振，这意味着两个人在心灵方面能够进行理解、共情、带动情感的流动，这促使两个人除了是生活上的伴侣，也是彼此灵魂上的伴侣。

一个人一旦被另一个人所理解，那么他的灵魂便找到了栖息地，从此不再孤独，归属感由此产生。

婚姻带给一个人的意义存在于多方面。婚姻既能够满足一个人的安全需求、归属需求，同时也能够满足一个人被尊重、被认可的需求。

这就是为什么我们需要婚姻。

讲到这，其实我们已经可以大概地知道当一个男人真正依赖一个女人会是什么样子了。

1、变得粘人、会主动亲密

古语云，男儿有泪不轻弹。

或许是因为男性天生被赋予刚强的性格特质，促使他们养成了坚强刚毅、寡言少语、凡事往心里藏的性格。

男人往往不会轻易在他人面前展露脆弱的一面，只有在面前自己信任的另一半时他们才会表现出外人不曾见过的另一面，而有部分男性会在婚姻里表现出内在小孩的一面。

他们会变得粘人、变得爱撒娇，甚至像女孩子一样主动索要亲亲和抱抱。

或许很多女性会发现，自己就不曾在婚姻里看到丈夫这样的一面。

这与男人的性格有关，与你们夫妻之间相互了解、挖掘、探索的程度有关，也与你们平常的互动模式有关。

心理学家罗兰·米勒在《亲密关系》里提出，我们的另一半其实是来帮助你认识你自己的。

丈夫于你，你于丈夫都有着帮助彼此认识自己、探索自己、并完善自我的作用，

当你意识到你不曾见过丈夫除了在外人面前以外的其它样子，又或者你自己也不曾在丈夫面前坦露真实的自我、展现内在小孩的一面，这意味着你们的关系需要进一步亲密和巩固，又或者你们需要改变相处的模式。

2、主动倾诉

一项来自美国新英格兰研究院的报告显示，49%-65% 的男性会将伴侣作为主要的知己，在心情不好的时候找伴侣倾诉，并且获得伴侣的支持；而只有 20-26% 的女性会这么做。

究其原因，一方面是因为男性天生沉默寡言、不善言辞，另一方面同上，也是因为男性往往只会在自己信任的人面前坦露脆弱，也因此他们只会将心事分享给自己真正依赖的人。

好的夫妻关系其实是允许对方作为自己专属的情绪垃圾桶。

当然这不意味着婚姻里的双方可以在心情不好的时候随意迁怒于另一方，而是说我们需要在尊重的前提下，主动向对方披露我们的负面情绪，以及接纳、包容对方的负面情绪。

有很多人认为不应该将负能量带到家庭中，但其实我们每一个人都会有脆弱到无法自行处理负面情绪的时候。这时候我们就需要有一个人帮助我们疏通情绪。

情绪是身体的晴雨表，而夫妻双方的情绪是婚姻关系的晴雨表。

倘若夫妻双方能够对彼此敞开心扉，并且在对方需要的时候及时、合理地接住对方的情绪，那么彼此的心里包括身体就是畅通的，你们的婚姻也自然不会有问题。

3、主动分享

有些夫妻之间只会分享那些开心的事情，但其实一段能够产生深度链接的关系是不论好的、坏的、你每时每刻都会有想和对方分享的欲望。

 分享的意义主要有这几个方面

1、加深了解、相互交流

通过分享，我们可以了解到对方的兴趣喜好、情绪状态、价值观、婚姻观，甚至是小到一句口头禅等。这些看似微不足道的小事情，其实恰恰是促使你们在相处中创造出默契不可或缺的重要组成部分。

2、增加互动，产生情感联结

分享，是爱一个人最直观的表现，也是判断你对一段关系是否存在经营的动力的体现。

当有一天你发现自己突然不想再像过去那样向对方分享自己的喜怒哀乐时，也预示着你们的关系在发生着变化。

3、传递情绪或表达需求

不是每一种分享都需要去表达需求。

有时候我们分享一个笑话给对方，也只是纯粹地希望对方能够快乐，像你一样开心地大笑而已。

也有一些分享背后的确承载着某一种清晰而明确的动机或需求。

比如当我们分享一首流行音乐给对方时，也许我们是在向对方表达自己对他的感情，同时也在告诉他，我需要你怎么做。

再比如有时候我们与对方分享一部电影的观后感，或许我们是想了解他的三观、喜好，又或许我们希望他能抒发与我们相似的心得感受，也就是产生精神上的共鸣。

何炅在《深夜食堂》里说：

在一段关系里面，最重要的不是外貌也不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。

无论我们是出自于什么样的目的、需求去分享，重要的是我们能够一直保持向伴侣分享的习惯。

只要分享这个动作一直存在你们的关系里，你们的感情就不会淡化。