服务热线:400-999-7987  
欢迎访问双美官方网站!
双美教育-专注婚姻挽救、情感挽回

挽回前男友
挽回前男友
您当前的位置>首页 >挽回感情 >挽回前男友 >如何挽回前男友?

如何挽回前男友?

浏览次数: 113日期:2020-06-18

  “曾经,有一份真挚的爱情摆在我面前,我没有珍惜,直到失去的时候,我才后悔莫及。”人生最大的痛苦莫过于此,为了不给自己留遗憾,很多人都会选择挽回,但是该怎么挽回呢?


如何挽回前男友?


  一、分手后,人的情绪通常会经历3个阶段

  ①排斥期

  这时候因为你们在感情中有一些矛盾,在一起时间长了,很容易把对方的缺点放大。所以分手的那一刻,只会想的到对方的缺点。

  这个阶段对方的情绪是对这段关系的无奈、愤怒、甚至是绝望。

  这个阶段无论我们做什么都是不对的,我们唯一能做的就是暂时按对方的想法来。比如,对方说没事不要联系,那我们暂时就不要联系他。



  ②反思期

  而排斥期过后就会进入反思期,在反思期中,对方会从分手时那种比较激烈的情绪中慢慢地走出来,开始反思这段感情。

  人本身会给自己的记忆修正解释,再形成合理化的心理机制,以确保自己一个相对积极的情绪。

  所以,在这个阶段,那些曾经美好的回忆会不经意的被他想起。



  ③怀念期

  接下来,从反思期进入到下一阶段怀恋期。

  进入怀念起一户,对方更多的想到在一起时的诶好。如果在怀念期做出正确的挽回动作,复合的概率会非常大。


如何挽回前男友?


  二、

      ①挽回第一步,不纠缠


  无论你是微信、电话、视频线上轰炸,还是上下班尾随去他住所蹲点现实骚扰,也无论你是用道歉、讨好、祈求这些低姿态的挽回方式,还是用责怪、谩骂、威胁这些强硬的挽回方式,分手后,你越是纠缠,感情越是凉凉。

      他之所以跟你分手,就是因为他的很多需求在你这里得不到满足。而分手后,他唯一需要你来满足的需求,可能就只有别打扰他,给他个人空间了。如果你连他最后一个需求都不愿意满足,那复合自然无从谈起。



  ②挽回第二步,照顾好自己

  分手必然是一件让人浑身难受的事情,你可能会吃不下饭,可能会失眠,可能会以泪洗面,甚至可能会大把大把地掉头发,你太难受了,所以你特别希望他能够答应跟你复合,那样你就会轻松多了。

  但是,一方面,你如此糟糕的状态实在是没什么吸引力,对反如果在你处于这种状态下还愿意复合,一般是不太可能的;另一方面,这种把对方当成能够让自己舒服的工具人的挽回初衷,注定你不会过多的考虑对方的感受,也因此很难成功。


如何挽回前男友?


 ③挽回第三步,自我反省

  分手了每个人或多或少地都会反省下自己做错了哪些事情,但是,正确的自我反省,有两个需要注意的地方。

  对方分手时说的不一定就是真的。对方作为跟你提分手的人,他说的话自然是很重要,但是我们需要意识到一点,他跟你提分手也是有目的的。比如有的人为了减轻愧疚感,会把很多过错归咎到对方身上,而有的人为了断对方挽回的念头,会把关系矛盾往无解的方向诠释,所以我们反省时需要重视对方提分手说的内容,但不能盲目全信。反省过后,建立新感情的沟通方式。之后,我们就可以通过大家的共同回忆来挽回对方。




 三、如何利用共同回忆挽回对方?

  共同回忆,主要有地点型回忆,情景型回忆,物品型回忆。我们有很多的时候都是可以利用到这些回忆的。

  ①地点型回忆

  比方说,在和对方聊天的时候,我们就可以提到一些地点性的回应。但是,这个回忆并不会给对方带来很大的压力。

  我举个例子:“昨天无意间同事带我去你常去的那家餐厅吃饭。记得以前你点菜的时候还蛮轻松的,现在轮到自己自己点的时候不知道怎么点了,索性就点了你以前点过的菜。不过昨天吃的滋味和之前的味道好像不太一样。”

  如果这时候,对方问哪里不一样,说明愿意和我们聊天,那么我们可以尝试性的聊下去。

  接着,我们可以一步步地通过共同的记忆,激发出对方怀恋的感觉。然后,我们还有机会约对方一起去吃以前经常去的餐厅。

  但是假如我们这样开启共同回忆,效果就不尽人意了。

  比如,你这样说:

  “昨天无意间,同事带我去你常去的餐厅吃饭。之前都是我们两个人一起去的,现在我一个人点菜,也不知道点什么。你要是在就好了,我记得你以前都会点好菜等我。”

  从上面这段话可以看出你有很强的索取感,也有一些指责感。你的潜台词,就是“因为你和我分手了,所以我才变成一个人去吃饭了。”


如何挽回前男友?


  ②情景型回忆

  我们可以去曾经你们常去的场所,可以在这些地点拍照发朋友圈,这也可以让他回忆你们曾经的美好。

  当然还有就是你们互送的礼物。这些都可以在你们的聊天中,或者朋友圈中呈现出来。



  ③物品型回忆

  在一起时,曾经共同养过宠物,这也会有很大的帮助。

  比如分手后,你还一直养着宠物,你就可以去对方家附近的花园带狗玩,提前发一个朋友圈。

  如果可以摸清对方出入小区的时间,可以找朋友把狗放到对方家附近,因为小狗是认识对方的,对方可能会主动联系你。

  如果摸不清,那就再发一个狗狗不见了的朋友圈。因为就在对方家附近,自己很着急,请对方帮忙。也许在一起寻找狗狗的过程中,你们的关系就推进了。

  在使用共同回忆的过程中,如果出现不是很好的效果,我们要先回避掉这个话题。

  等一段时间后,再找合适的时间,找其他的内容再去和对方接触。

  要避免太频繁地使用共同回忆,不要让彼此美好的回忆,变成向对方索取情绪价值
  • 400-999-7987  

  • 广州市天河区中山大道1037号611

  • 扫码添加微信

  • 扫码领取课程

Copyright©2019-2020 shuangmei2008.com All Rights Reserved. 双美教育 粤ICP备19104851号-1